Sun tenning को हटाने के तरीकों के बारे में आज जानेंगे जैसा की गर्मियां शुरू हो चुकी है इस समय में sun tanning बहुत ज्यादा हो जाता है इसको हटाने की कुछ घरेलू नुस्खे के तरीके के बारे में हम जानेंगे जिससे कि सन टैनिंग पूरी तरीके से हट जाएगा।
Table of Contents
Sun tenning हटाने का तरीका
Sun tan हटाने का पहला तरीका
Sun tanning हटाने का पहला तरीका यह है कि आप एक बॉल में दही और टमाटर का पेस्ट मिलकर अपने चेहरे पर लगा ले जिससे आपके चेहरे से टैनिंग भी हट जाएगी और इंस्टेंट ग्लो भी आएगा चेहरे पर।
Sun tan हटाने का दूसरा तरीका
Sun tanning हटाने का दूसरा तरीका यह है कि आप एक नींबू का रस एक कॉटन की मदद से अपने चेहरे पर लगे जिससे आपकी टैनिंग एकदम दूर हो जाएगी।
Sun tan हटाने का तीसरा तरीका
Sun tan हटाने का तीसरा तरीका यह है की दही और बेसन का एक पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर लगा ले और जहां-जहां टाइमिंग हुई है वहां उसे लगा ले जिससे आपकी टैनिंग पूरी तरह से हट जाएगी और स्किन स्वस्थ भी रहेगी।
Sun tan हटाने का चौथा तरीका
चौथा तरीका यह है कि हल्दी और दूध कपीश लगाने से आपकी सारी पिगमेंटेशन है जाएगी जिससे आपका चेहरा बहुत ही सुंदर दिखेगा।
Sun tanning से बचने के तरीके
चलिए जानते हैं सेंटेंस से बचने के चार तरीकों के बारे में जिससे आप सन टैनिंग होने से बच सकते हैं तो उन तरीकों के बारे में जानते हैं:-
1. सन टैनिंग से बचने के लिए सबसे पहले आप उसे समय निकालना बंद कीजिए जिससे हमें सबसे ज्यादा धूप होती है 11 से 4 बजे तक बहुत तेज धूप रहती है जिससे आपको सेंटेंस हो सकता है अगर आपको जरूरी नहीं है बाहर जाना तो आप उसे समय बाहर न जाए इससे आपको सेंटेंस नहीं होगा लेकिन आपको अगर जरूरी है किसी काम की वजह से आपको बाहर जाना पड़ता है तो आप अपने पूरे बॉडी को कर करते हैं जिससे आपको सन टैनिंग नहीं होगी।
2. अगर आप बाहर जाते हैं तो सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप सनग्लासेस और फुल स्लीव्स के कपड़े पहनना चाहिए हाफ शर्ट और हाफ शर्ट पहनना अवॉयड कर देना चाहिए क्योंकि उसे हाथों में टैनिंग हो सकती है और अगर आपको फ्रिज के कपड़े पहनेगी तो हाथ थके रहेंगे जिससे आपको टैनिंग नहीं होगी।
3. और तीसरा तरीका यह है कि आप अगर बाहर जा रहे हैं तो सनस्क्रीम जरूर लगाके जाए क्योंकि वह आपको सन से प्रोटेक्ट करती है जिससे आपको टैनिंग नहीं होगी।
4. सन टैनिंग से बचने का चौथा तरीका यह है कि अपनी फेस को दो बार जरूर दें इससे भी आपके चेहरे पर टाइपिंग नहीं होगी और चेहरा साफ भी रहेगा।